25/2
Jag har nu blivit koordinator för spelarbloggen på våran hemsida siriusfotboll.se och därför kommer nog den här bloggen mer och mer förflyttas dit. Förhoppningen är att den ska bli mer levande med ett par stycken spelare som kontinuerligt ska skriva. Först ut var Palmen, sen jag och nästa kommer Söderbring skriva. Adressen direkt till spelarbloggen är http://www.siriusfotboll.se/default.aspx?id=7155&ptid=1198&nav=100
18/2
Tenta imorgon på ILU och egentligen borde jag väl sitta och plugga men det finns så mycket annat som är roligare.
Efter HEAT's framgångar i Melodifestivalen i lördags har jag fått lite cravings efter mina ungdomsidoler Europe, det var nog 10 år sedan jag lyssnade på dom sist men nu går dom varmt i lurarna. Skönt att dom la av i tid så att man fortfarande har en positiv bild av dom så att man slipper se dom nu småfeta i 45 års åldern släppandes risiga plattor.
Det här är fortfarande min bild av dom...
Vi hade fotografering idag till SEF katalogen och jag är inte helt nöjd med dom nya matchtröjorna, vi har dom snyggaste grunderna i våran matchtröja men dom förstörde det genom att trycka viss reklam med vit bakgrund. Ser inte bra ut alls...
Efter HEAT's framgångar i Melodifestivalen i lördags har jag fått lite cravings efter mina ungdomsidoler Europe, det var nog 10 år sedan jag lyssnade på dom sist men nu går dom varmt i lurarna. Skönt att dom la av i tid så att man fortfarande har en positiv bild av dom så att man slipper se dom nu småfeta i 45 års åldern släppandes risiga plattor.
Det här är fortfarande min bild av dom...
Vi hade fotografering idag till SEF katalogen och jag är inte helt nöjd med dom nya matchtröjorna, vi har dom snyggaste grunderna i våran matchtröja men dom förstörde det genom att trycka viss reklam med vit bakgrund. Ser inte bra ut alls...
16/2
Så är då årets sjukaste övergång inom svensk fotboll i hamn, den fd bosniske landslagsmannen och min fd lagkamrat i ÖSK Nedim Halilovic är klar för div 2 laget Dalkurd FF. Då ska vi veta att det här är en spelare som för två år sedan var ordinarie i Bosniens landslag när dom tex mötte Spanien borta i VM-kvalet. Jag kan lova att det också är en spelare som garanterat inte spelar fotboll för under 50000kr/månad vitt. Det verkar finnas bra med pengar i vissa div 2 klubbar....
Läs mer här
http://www.na.se/artikel.asp?intId=145000015/2
1-1 mot Djurgården igår inför 1500 pers på Stadshagens stenhårda konstgräs. Helt ok match av oss och hade vi varit lite piggare i slutet tycker jag att vi borde ha kunnat kontra in ett mål till. Men Djurgården får nog det tufft i år igen i Allsvenskan,dom känns inte som ett topplag nu i Februari iallafall. Helt klart nöjd med min egen insats också, spelade någon form av högerforward/ytter.
Kollade Melodifestivalen igår kväll och mina favoriter i år är hårdrockarna från Upplands Väsby H.E.A.T. Resten av låtarna tycker jag låter likadant förutom Markoolios iskalla buskisvariant.
Stor idrottsdag i Uppsala idag med Sirius och Almtuna som har hemmamatcher, jag kommer däremot tillbringa eftermiddagen i Almunge Sporthall för att bevittna Ulrikas match mot Lidingö i handbollstrean.
12/2
Dubbla pass idag med fotboll på morgonen och styrka/fys på eftermiddagen. Han även med att klämma in en lektion med mina nior däremellan. Dom fick springa Coopertestet idag och var inte glada på mig, dom skulle bara veta hur vi har det...
Har haft ont i skallen sen igår då jag fick en vattendränkt 5kg(typ) Pumaboll i skallen på träningen. Svartnade till för ögonen och domnade lite i kroppen och hade ont i skallen hela kvällen, kändes bra imorse tills jag valde att nicka en boll på en övning och värken kom tillbaka igen...inte kul alls.
9/2
Ingen som fattat att Henke Larssons hela innebandygrej bara var ett sätt för att slippa den toklånga och kalla försäsongen i svensk fotboll? Sen är det lite sjukt att han verkar kunna göra precis vad fan han vill nere i Helsingborg, gud förbjude att någon ställer krav på honom..fast egentligen är man ju bara grymt avundsjuk.
Har fått sköna rutiner efter träningarna nu, kommer hem vid sex, lagar mat och kollar på dubbelavsnitten av 2 1/2 män på TV 3 innan man går över på studierna.
Oerhört segt idag på träningen, 90 minuter från i lördags satt absolut kvar i benen. Inte blev man piggare av att vi kör på ganska tufft på måndagarna plus att temperaturen verkar gå nedåt igen....iskalla tår börjar man få nog av nu.
8/2
3-3 i försäsongspremiären mot nykomlingen Vasalund i en match som hade minst två ansikten, Vasa ägde första 50 min totalt och ledde helt rättvist med 3-0 innan vi vaknade till och tog tillbaka initiativet sista 40 min. Tycker att vi måste försöka hitta positiva saker och det var att vi höll fast vid vår spelide hela matchen och det var nog en av orsakerna till att vi tog över i andra. Ligger man under med 3-0 är det lätt att man börjar chansspela men det gjorde vi inte vilket känns bra.
ÖSK-Gefle 3-0, och ännu en gång mål av Näfver och Walker som båda är på väg bort från klubben.
Missade stora delar av Melodifestivalen igår pga pokerkväll men det känns som att det i stort är samma artister med i år igen.
7/2-09
Första matchen för säsongen idag mot Vasalund kl 14.00 på Löten. Som vanligt vid den här tiden på året är det mycket skador, sjukdomar och diverse frågetecken. Kommer nog vara en del sega ben idag och en hel del ovana då vi inte spelat på fullstor plan ännu.
Har fortfarande inte sett någon journalist från vår lokala tidning på någon träning i år, blir det debut även för dom idag?
I Degerfors följde tre journalister från två olika tidningar med på träningslägret och dom ligger för närvarande en division under oss....
4/2
Från mitt nya favoritprogram "Semestersvenskar" på TV 4 hittar vi här vinterns två mest korkade personer. Hur kunde ni ställa upp på den här intervjun? Roligt är det iaf.
3/2
Idag kan man säga att det varit en heldag på Löten för mig, tränade ett morgonpass mellan 8.30-10 där fokus låg på avslut och sedan var det gemensam träning på eftermiddagen där vi spelade en hel del. Sen mellan 19.30-21 körde jag med P-15 laget. På bilden nedan övervakar jag det stora spelet från läktarplats.
Väntar bara på att den här jäkla vintern ska ta slut, det var inte jätteupphetsande att träna utomhus imorse i -10.
Kul för Näfver att han fick göra mål i helgen för sitt ÖSK, kanske blir så att han blir kvar ändå om han fortsätter göra mål.....
Nu sitter jag och väntar på att en ska komma och hämta våran bokhylla som vi la ut på Blocket igår, fantastiskt med Blocket egentligen, man får pengar för att någon kommer och hämtar det man inte längre vill ha kvar.
Idag tränade vi på att göra som George Weah gjorde på 90-talet i AC Milan.
1/2
Skön sammanfattning av kultrullen Dum Dummare som man kan roa sig med så här på söndagsförmiddagen. Kick his ass Seabass!
Skitvecka
Det har varit en skitvecka i dubbel bemärkelse, i tisdags åkte jag på någon form av magsjuka och spydde som en räv vilket ledde till att onsdagen gick bort helt. Har ätit lite idag(torsdag) men man är inte riktigt på tårna ännu...
vilket kommer att krävas på lördag då det är dags för inkilningen, det blir min tredje i Sirius och mitt engagemang känns inte helt hundra. Sen när man har varit sjuk i veckan känns det sådär att inte få ta det lugnt under helgen...men men man får väl gå på rutin.
23/1
Någon som följde mitt tips på handbollen igår? Nähä inte det, kanske ska göra det i fortsättningen då:) Blev tyvärr inte så stora pengar för min del eftersom jag inte satsade så mycket. Om man börjar sätta stora summor på resultat i handboll så är man nog illa ute...
Känns inte Man City lite desperata när man erbjuder Drogba 2,1 mille i veckan. Ingen lågkonjuktur där inte.
Ska bli jäkligt skönt med två lediga dagar från fotbollen, veckans sista pass blev inte någon enkel resa då vi körde omställningar en längre stund och avslutade träningen med att köra lite intervaller.
Min dag idag har varit ganska hektisk kan man säga. Jobbade från 8.15-12 på skolan sen åt jag en snabblunch med Ulrika på Saluhallen innan det 13.15 var dags för ett seminarium på ILU som slutade 15.30. 16.00 började vi träna på Löten och var klara vid 17.45, hem då för att käka lite middag och sen tillbaka till Diöshallen för att vara med och träna P-15 laget mellan 19.30 och 21. Sen vila.....
22/1
Skönt liveframträdande av Uppsalabekanta hip-hop duon Afasi&Filthy.
Snart dags för Kroatien-Sverige, har spelat på att Sverige får stryk med minst 4 mål. Inte lätt att möta Kroatien i Kroatien i någon sport och Sverige borde vara nöjda med resultaten så här långt.
21/1
Årets viktigaste träning idag med skoprovning. Ibland blir man som 12 år igen och det är såna här dagar. Ett helt bord fyllt med olika skor och det är bara till att välja vilka man tror ska bli målskytteskor i år. Jag har blivit så gammal nu att jag struntar i alla plastskor med häftiga färger,material och namn. Skinnskor är skönast, punkt slut!
Ulrika och jag har bokat sommarens semester nu till EM uppehållet. En vecka i Barcelona blir det, härligt!
I helgen blir det Örebro, ska bli jäkligt kul.
Ulrika och jag har bokat sommarens semester nu till EM uppehållet. En vecka i Barcelona blir det, härligt!
I helgen blir det Örebro, ska bli jäkligt kul.
